Het is ons ultieme doel om jou inzicht te geven in hoe jij jouw leven positief kunt beïnvloeden. Ben je geïnteresseerd geraakt? Plan dan geheel vrijblijvend een gratis kennismaking in. Hier bespreken we jouw vraagstuk en leggen we uit wat we voor jou kunnen betekenen. Ontdek onze faciliteiten en stel alle vragen die je maar wil!
Onze revalidatiespecialisten maken gebruik van de Mylogenics methode; een zeer effectieve behandelmethode die zorgt voor snelle pijnverlichting en directe verbetering van je prestaties. Zodat jij vrijer kunt bewegen in het dagelijks leven.
Voel jij je vaak moe en energieloos? Lukt het je maar niet om die laatste vijf kilo te verliezen? Of heb je misschien de behoefte om gezonder te leven, maar weet je niet zo goed waar te beginnen? Een gezonde levensstijl begint onder meer met de juiste voeding.
Door regelmatig te mediteren breng je rust in je dagelijkse leven. Toch klinkt dat simpeler dan het is. Want hoe neem je een moment voor jezelf als die enorme to do list door je hoofd spookt?
Merk je dat je in een ratrace bent beland waar je maar niet uitkomt? Ervaar je ongemakken door stress, lichamelijke blessures of slaapgebrek? Onze coaches luisteren zonder oordeel naar jouw uitdagingen. Pak de regie terug.
“Eind 2024 op advies van een vriendin bij het Gezondheidsgilde aangeklopt ivm mijn overgewicht. Na een uitvoerig intakegesprek bij Suzanne, waar alles op tafel kwam, begonnen aan mijn nieuwe levensstijl. En zo voelt het ook, geen dieet maar gewoon handvaten om gezonder door het leven te gaan. Vrijwel direct ook gaan sporten bij het Gezondheidsgilde, op dinsdagavond met een groepje een uurtje “beasting” en op zaterdagochtend “Small Group PT training”. Voor mij is het een voordeel dat de groepen niet zo groot zijn en dat er altijd een goede trainer/begeleider in de rondte loopt die je kan helpen, je adviezen geeft maar ook weet wie je bent. Na 16 weken was ik 16 kilo kwijt en na een half jaar bijna 25 kilo… natuurlijk is dit waar ik uiteindelijk voor gekomen ben maar ik voel me ook veel fitter en sterker door de trainingen dus uiteindelijk een win-win situatie voor mij.”
“Fijne sportschool die verder kijkt, oorzaken zoekt, luistert en doelmatig met behandelingen, oefeningen zeer professioneel is, Emma en Robin (mijn personal trainers) zijn zeer kundig, eerlijk en denken altijd met je mee, ook je dagelijkse werk, voeding en situatie worden meegenomen, kortom Toppers! Ben erg blij met hun en natuurlijk ook met Niels en Suzanne. Ook Jasper mag niet ontbreken hij is weliswaar niet mijn personal trainer maar als het uitkomt wel es een keer en ook dat is zeer goed!
Samengevat onmisbaar voor een gezond en bewust leven!!”
“Ik sport inmiddels al meer dan 4 jaar bij GezondheidsGilde Assen, zowel personal training als in small group. Vier jaar geleden startte ik hier met een dubbele hernia. Dankzij het structureel trainen onder begeleiding en de juiste behandelingen ben ik nu volledig hersteld, zonder operatie!
Suzanne en haar team weten precies wat je nodig hebt, stellen je gerust en zorgen dat je je altijd op je gemak voelt. Daardoor is het elke keer weer een feestje om erheen te gaan.”
